3月28日,如东县社区培训学院积极践行教育服务社会的理念,送教至新店镇月池村,邀请老年大学秦小定老师为当地村民作了《过什么样的农村老年生活》的精彩讲座。
讲座中,秦小定老师首先深入剖析了农村老年生活的现状,让大家对当前农村老年人的生活状态有了清晰认知。她着重强调健康是老年生活的核心,详细阐述了健康养生的方法,从合理饮食、适度运动到规律作息,为老年朋友们提供了科学的健康指南。
同时,秦老师还指出心情愉悦在老年生活中的重要性,鼓励大家保持乐观心态。在邻里互助与社区参与方面,她分享了诸多生动案例,让大家深刻理解其对于丰富老年生活、增强归属感的积极作用。此外,秦老师谈及文化学习与追求、田园劳作与家庭和谐的话题,鼓励老年人不断充实自我,在劳作中享受天伦之乐。她还结合自身经历,进行个人老年生活分享,亲切又实用的建议赢得阵阵掌声。
此次送教活动,为新店镇月池村的农村居民搭建了一个学习与交流的平台,让他们对理想的老年生活有了更明确的方向,也为推动农村老年生活品质提升贡献了力量。