为弘扬中医文化，普及春季养生知识，提高居民健康意识和自我保健能力，2月25日上午，德清县洛舍成校联合洛舍镇三家村村委成功举办了一场别开生面的春季中医养生培训活动，吸引了众多村民积极参与。
活动现场，来自洛舍镇卫生院的中医师施春霞担任主讲嘉宾。施医生凭借丰富的临床经验和专业知识，用通俗易懂的语言，从中医理论出发，深入浅出地讲解了春季养生的重要性以及方法。在理论讲解环节，中医师详细介绍了春季人体生理机能的变化特点，强调春季是万物复苏、阳气升发的季节，养生应顺应天时，注重养肝护肝、健脾养胃。她还分享了中医养生的四大基石：合理饮食、适量运动、规律作息、良好心态，让村民们对中医养生有了更全面的认识。
此外，活动还设置了互动问答和健康咨询环节，村民们就自己关心的健康问题向中医师提问，中医师都一一给予了耐心细致的解答。
此次春季中医养生培训活动，不仅让三家村的村民们深入了解了中医养生知识，掌握了实用的养生技巧，还增强了大家的健康意识和自我保健能力。村民们纷纷表示，这样的活动非常有意义，希望以后能多举办。未来，洛舍成校将继续关注居民健康需求，开展更多丰富多彩的健康活动，为居民的健康生活保驾护航 。
