2024学年第一学期第十八周晨会（初中）

主持人：701 沈伍乐妮

国旗下讲话：李豪老师《阳光心态，健康成长》

尊敬的老师、亲爱的同学们：

各位老师，各位同学：大家早上好，今天我国旗下讲话的主题是：“阳光心态，健康成长”。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。我们作为中学生，正处在一个朝气蓬勃、充满活力的时期，我们有时会因为与同学发生矛盾而烦恼迷茫，有时会因为学习成绩不理想而自卑绝望，有时会因为犯错误而懊恼。其实，这些问题都是成长过程中的正常现象，关键在于如何正确的对待它们。

那么我们怎样才能拥有健康的心理？

一、正确认识自己，每个人都有自己的优点，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。

二、正确与人交往，建立和谐的人际关系。多尊重别人，多听取老师、父母、同学的意见，多给别人力所能及的帮助，与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。

三，正视现实，勇于解决问题。面对困难与挫折，要找出解决问题的办法，而不是逃避问题、推卸责任。

四、情绪稳定，性格开朗。要树立远大的理想和信念，养成热爱生活、积极向上的生活态度。

同学们，光阴易逝，转眼间一学期就要结束，我们也即将将迎来这学期的期末考试。考试是检测我们学习成果的一种重要方式，所以我们要高度重视，不要掉以轻心。但也不要有过重的心理负担，造成精神上的压力，可能对考试还会产生不好的影响。我们只有做好充足的准备，增强自己的自信心，打一个有备之战，我相信同学们一定会取得成功。

诗人汪国真说：“心晴时雨也是晴，心雨时晴也是雨”。同学们，让我们汲取阳光，做一个健康向上的人吧！谢谢大家！

我的讲话完毕，谢谢大家！

上周一日常规优胜班级：701、702、703、708、802、805、806、904、905、907。