4月11日上午，杭州市临安区於潜成人文化技术学校太阳校区在临安区太阳镇太阳村老年学堂举办传统中医药与现代营养学之结合的养脾胃健康知识讲座，太阳村近百位老年人参加。

本次活动邀请了正大青春宝健康营养师团队担任主讲嘉宾。讲座以《气血调养好，疾病不来找》为题，围绕气血与五脏六腑的关联、气血不足的表现以及如何调养气血几个方面展开。主讲嘉宾着重就《中国居民平衡膳食宝塔图》在日常生活中如何“合理膳食，均衡营养”，真正达到“吃的好”的目标进行了讲解。整个讲座用深入浅出的语言把专业的知识生活化，把宝塔图中的要求细化成了如“蛋白质补充每天三个一，即吃一个蛋、一杯奶、一个水果”等老年人易理解的话语，让老年人听的住、记的牢，方便日常执行。

本次讲座让村民了解到如何通过合理膳食来调养气血健康养生的科学知识，进一步提高了大家的健康素养，帮助大家增强合理膳食的健康意识，养成良好的生活方式。