为了保障育新学子的健康成长，

学校制定了多样化的食谱，

菜品新鲜，营养美味。

让育新的孩子们

每天都能吃到科学均衡的饮食

是我们永远不变的宗旨！

星期一食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯。

美味午餐

红烧肉、菠萝咕咾肉、家常豆腐、青椒土豆肉丝、蚝油生菜、西红柿炒蛋。

水果：酸奶。

健康晚餐

尖椒牛柳、红烧鸡翅、清炒莴笋丝、肉丝粉皮、开洋冬瓜、包菜木耳回锅肉。

快乐夜宵

小馄饨、臭豆腐、烤肠、脆皮年糕。

星期二食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯

美味午餐

土豆烧牛腩、孜然小肉串、肉沫水蒸蛋、海带毛豆肉丝、咸肉炒西兰花、宫爆鸡丁。

水果：油桃。

健康晚餐

卤鸭翅根、椒盐鸡米花、雪菜葫芦肉丝、酸辣白菜、青椒香干肉丝、土豆炖排骨。

快乐夜宵

酸辣粉、开花肠、薯塔、里脊串。

星期三食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯

美味午餐

酸菜金针肥牛、辣子鸡、麻辣豆腐、洋葱炒猪肝、蒜泥油麦菜、玉米炖排骨。

水果：香蕉。

健康晚餐

椒盐脆骨鸡、豇豆干烧肉、尖椒木耳炒蛋、肉沫粉丝、本芹三丝、干锅包菜。

快乐夜宵

牛肉粉丝、臭豆腐、开花肠、糍粑。

星期四食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯

美味午餐

水煮牛柳、红烧大排、干菜肉沫豇豆、酸辣土豆丝、雪菜炖豆腐、蒜泥生菜。

水果：酸奶。

健康晚餐

香酥鸡排、红烧鸡排、西芹玉米香肠、韭芽榨菜炒蛋、粉皮肉丝、麸皮黄白菜。

快乐夜宵

小馄饨、脆皮年糕、烤肠、薯塔。

星期五食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯

美味午餐

红烧肉、粉丝蒸鳕鱼、洋葱小土豆、韭菜炒豆芽、青椒香干肉片、鱼香肉丝。

水果：小黄瓜。

健康晚餐

椒盐鸡米花、红烧鸡腿、西红柿炒蛋、莴笋炒山药、红烧冬瓜、蒜泥毛毛菜。

END

长按关注育新公众号

更多精彩内容尽在其中