杭州市宸新幼儿园一周带量食谱（幼儿）

（二○二三学年第二学期） 时间：2024年4月22日至2024年4月26日

时间

早点

午 餐

水果

午点

食 谱

食 材 配 料

周一

1.新希望牛奶160ml

2.自助糕点10g

3.果干10g

1.米饭

2.西卤蛋

3.清炒杭白菜

4.冬瓜排骨汤

1.米饭：40g

2.鸡蛋：43g 番茄：15g 夹心肉：6g

3. 杭白菜：50g

4. 仔排：26g 冬瓜：30g

蓝莓：50g

1.南瓜汤

老南瓜：36g

2.蛋挞：30g

周二

1.美丽健牛奶160ml

2.自助糕点10g

3.坚果10g

1.小米饭

2.彩椒牛柳

3.炒双花

4. 番茄豆腐汤

1.小米：3g 米饭：37g

2.青圆椒：6g 红圆椒：6g 黄圆椒：6g 洋葱：6g 牛里脊：26g

3.西兰花：26g 花菜：26g 胡萝卜：7g

4.大中华豆腐：35g 番茄：12g 金针菇：7g

圣女果:50g

美味八宝羹

八宝粥料：15g

2.步步糕:30g

周三

1.新希望牛奶160ml

2.自助糕点10g

3.果干10g

1.米饭

2.白灼大虾

3.炒三丁

4.牛肉芙蓉汤

5.特殊餐：珍珠丸子

1.米饭：40g

2.明虾：50g 小葱：1g姜：1g

3.玉米粒：24g 胡萝卜：24g 西火腿：8g

4.牛夹心：22g 青菜：18g 山药：18g

5.糯米：33g 夹心肉：50g

粑粑柑:50g

桂花小圆子

小圆子：30g 干桂花：1g

2.牛奶刀切:30g

周四

1.美丽健牛奶160ml

2.自助糕点10g

3.坚果10g

1.黑米饭

2.可乐翅根

3.南瓜香干丝

4.千张笋干骨头煲

1.黑米：3g 米饭：37g

2.鸡翅根：55g

3.日本南瓜：55g 香干：2g

4.筒骨：30g 千张（厚）：15g 笋干：8g

香梨:50g

1.牛肉粉丝

牛夹心：5g 粉丝：20g

2.卤素鸡：40g

周五

1.新希望牛奶160ml

2.自助糕点10g

3.果干10g

1.迷你蒸饺

2.牛肉香菇粥

1.蒸饺：60g

2.香菇：8g 胡萝卜：6g 牛夹心：8g 米粥：20g

红树莓:50g

红枣银耳汤

银耳：6g 红枣：6g

2.豆沙包:30g

注：肥胖儿米饭减10g,肉类酌减，蔬菜适量增加。