为了保障育新学子的健康成长，

学校制定了多样化的食谱，

菜品新鲜，营养美味。

让育新的孩子们

每天都能吃到科学均衡的饮食

是我们永远不变的宗旨！

星期一食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯。

美味午餐

鹌鹑蛋烧肉、椒盐富贵虾、麻辣豆腐、香菇菜心、干锅土豆肉片、玉米炖排骨。

水果：酸奶

健康晚餐

尖椒炒牛柳、红烧排骨、清炒莴笋丝、干锅娃娃菜、肉沫粉丝、西红柿炒蛋。

快乐夜宵

小馄饨、脆皮年糕、烤肠、里脊串。

星期二食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯。

美味午餐

香辣翅根、春笋烧肉、肉沫水蒸蛋、青椒土豆肉丝、农家炖豆腐、蒜泥菠菜

水果：香蕉

健康晚餐

红烧鸡腿、椒盐锅包肉、干锅花菜、西芹虾仁炒蛋、麻辣粉皮肉丝、酸辣白菜

快乐夜宵

牛肉粉丝、芝士棒、里脊串、臭豆腐

星期三食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯。

美味午餐

毛血旺、川香辣子鸡、西红柿炒蛋、尖椒洋葱猪肝、蒜泥香蒿、大蒜腌菜香干肉片

水果：香梨

健康晚餐

干菜扣肉、香酥鸡排、排骨炖土豆、五花肉炒包菜、笋干咸肉冬瓜、家常豆腐

快乐夜宵

小馄饨、烤肠、脆皮年糕、薯塔

星期四食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯。

美味午餐

金针肥牛、红烧大排、麻辣豆腐、炒菜心平菇、酸辣土豆丝、雪菜炒豆芽

水果：酸奶

快乐夜宵

香酥翅中、小土豆烧排骨、酱油蒸荷包蛋、干锅千叶豆腐、烂糊肉丝、咸肉西兰花

酸辣粉、脆皮年糕、臭豆腐、开花肠

星期五食谱

营养早餐

白粥、菜包、肉包、花卷、炒面、炒饭、炒粉干、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、水煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜饼、番薯。

美味午餐

红烧牛排、可乐翅根、青椒香干肉片、蒜泥油麦菜、粉丝炒豆芽、花菜肉片

水果：沃柑

健康晚餐

黄焖鸡块、笋干烧肉、干锅包菜、韭芽炒蛋、肉丸烧冬瓜、手捏菜蘑菇

END

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