15周幼儿带量食谱5.23--5.27

星期

餐次

星期

星期

星期三

星期四

星期五

上午

点心

饼干20g

牛奶145ml

饼干20g

酸奶120g

饼干20g

牛奶145ml

饼干20g

酸奶120g

饼干20g

牛奶145ml

午餐

红烧大排

黑木耳3g

猪里脊50g

土豆炖牛肉

土豆30g

牛腩肉45g

虾仁炒蛋

虾仁40g

鸡蛋25g

甜豆10g

爱心餐:

肉丝炒蛋

猪里脊35g

鸡蛋25g

蜜汁鸡翅根

鸡翅根50g

胡萝卜20g

青菜汤年糕

猪里脊20g

毛毛菜25g

胡萝卜8g

白蘑菇8g

年糕65g

芹菜炒香干

芹菜40g

香干20g

红圆椒8g

后腿肉7g

香菇炒青菜

香菇5g

青菜70g

红玉兰包

兰包60g

胡萝卜10g

炒双花

西兰花35g

松花菜35g

白米饭

小米饭

白米饭

燕麦饭

裙带菜鲜汤

裙带菜10g

鸡蛋5g

海鲜菇5g

彩色豆腐汤

青豆5g

玉米5g

香菇5g

豆腐20g

番茄菌菇汤

番茄25g

金针菇10g

平菇10g

蛋饺粉丝汤

蛋饺15g

粉丝8g

大白菜15g

蒸土豆

小土豆50g

南瓜饼

50g

下午

点心

奶酪土豆包

30g

银耳红枣羹

银耳2g

红枣8g

刀切25g

鹌鹑蛋

30g

小蛋糕

40g

荔枝

1人2颗

沃柑

枇杷

1人2颗

香蕉

樱桃

1人4颗